一、改變兒童的飲食習慣; 二、為兒童營造一個具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境; 三、增強孩子的情緒智商; 四、引導孩子制定一個目標、啟發(fā)他們進行創(chuàng)意思考。
美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯系。他們發(fā)現，學校在規(guī)定食堂不準售賣含附加糖分的食物，并規(guī)定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校后，學生的課業(yè)成績和考試成績都顯著進步了。
后來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后，學生們的學業(yè)成績又再次出現驕人的表現。
拉加扁醫(yī)生說，嬰兒出世后一天到晚都在睡覺，而且睡飽就喝奶，喝飽后又繼續(xù)睡。這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現，但是對美國的專家而言，卻是不明智的做法，因為這會白白錯失了提升智商的良機。他說，腦科專家們以往總認為，一個人的頭腦要是越多皺折，就顯示他比別人聰明。
然而，他們最近卻一改上述說法，因為他們發(fā)現智商高達130點的天才科學家愛因斯坦的腦部皺折和智商100點的普通人的并沒兩樣。前者的腦部并沒有出現更多或者更深的皺折。
醫(yī)學人員發(fā)現，智商的高低其實取決于腦細胞與腦細胞之間所建立的銜接橋梁的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動時，其智商就會比一個腦細胞與細胞之間缺乏溝通的人來得高。拉加扁醫(yī)生說：“嬰孩最關鍵性的時刻就是在出生后的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子盡量睡覺，甚至每天讓他們睡上17至19個小時，而且還自豪地到處夸獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。
“這根本就是錯誤的認知。一味地讓孩子睡覺簡直就是把孩子當成一盆盆花草植物來養(yǎng)育，對孩子腦細胞的發(fā)育并沒有多大用處。
做父母的應該好好利用時間陪嬰兒玩耍、對他們說話，讓他們學習辨認各種聲音�！把芯匡@示，要是父母經常和孩子溝通，孩子長大后將會比較懂得利用言語來表達自己，當然也比較聰明。”
